Развитие
хоккейных вратарей
Групповые и индивидуальные тренировки в Москве с тренером вратарей Александром Галайша
Александр Галайша
тренер хоккейных вратарей
Школа вратарей
Еженедельные групповые тренировки в будни и выходные на севере Москвы
Школа вратарей
Еженедельные групповые тренировки в будни и выходные на севере Москвы
Каждая моя тренировка четко спланирована под определенную возрастную группу и имеет уникальную направленность.

Если ребенок пришел ко мне впервые я обязательно спрошу его, какие у него есть преимущества и слабые стороны. Это поможет мне сформировать план и сделать тренировку одинаково полезной для всех участников занятия.
Высоко-интенсивный тренинг, который я пропагандирую позволяет мне выжать максимум на каждой тренировке и позволяет «зажечь» своего ученика.

Абсолютно не имеет значения какой у вашего ребенка уровень и характер, если он любит хоккей — мы найдем общий язык.
Общая направленность тренировок школы вратарей
НА ЛЬДУ
НА ЗЕМЛЕ
Катание
Обучение правильному вратарскому катанию и выбору элемента в игровой ситуации.
Техника
Постановка техники движений в воротах применительно к игровым ситуациям на площадке.
Игровые упражнения
Моделирование игровых ситуаций на площадке, каждая из которых заканчивается акцентированным броском.
ОФП
Базовый силовой тренинг направленный на развитие выносливости, силы и быстроты.
СФП
Специальные упражнения для развития координации баланса и выносливости.
Работа с мячами
Тренировка на теннисной пушке и упражнения с теннисными мячами на реакцию.
Стоимость тренировки:
от 1 000 руб.
Расписание школы вратарей:
Вторник
17:15 – 18:15 ЛЕД
18:30 – 19:30 ОФП
Четверг
17:15 – 18:15 ЛЕД
18:30 – 19:30 ОФП
Суббота
12:00 – 13:00 ЛЕД
13:15 – 14:15 ОФП
Воскресенье
12:00 – 13:00 ЛЕД
13:15 – 14:15 ОФП
либо посмотреть полный список цен
Локация:
Хоккейно-тренировочный центр «Мой Каток»
Москва, ул. Двинцев, д.3. Метро – Савеловская
Индивидуальные
вратарские тренировки
Формула эффективности тренировок вратаря: 1 индивидуальная тренировка = 3 групповые
Индивидуальные
вратарские тренировки
Формула эффективности тренировок вратаря: 1 индивидуальная тренировка = 3 групповые
Индивидуальные вратарские тренировки подходят для голкиперов любого уровня. Разница – в направленности тренировок, если в работе с начинающим вратарем я обучаю базовым элементам игры в воротах, то задача юниора — отточить уже имеющиеся навыки и довести их до автоматизма.

На одной индивидуальной тренировке я объясняю вратарю в 3 раза больше материала, чем на групповой.
Почему вратари
тренируются индивидуально?
Эффективнее
В среднем на групповой тренировке в школе вратарей 5 человек. У тренера за час тренировки не хватает времени "разжевать" элемент.
Дешевле
Еженедельно ходить на подкати – дорого. То что вам объясняют за 3 тренировки, я разьясню за одну. Подумай сразу, как потратить сэкономленные деньги.
Удобнее
Выбери каток рядом с домом на карте внизу этой страницы и оставь заявку на тренировку.
Как попасть на индивидуальную вратарскую тренировку?
#1 – Заявка
Оставь заявку на индивидуальную тренировку, в блоке «комментарии» укажи возраст и уровень команды в которой играешь, а также прикрепи короткий видеоролик с игры — это поможет оценить твой уровень
#2 – План
Используя ваше видео, я примерно подготовлю план предстоящей тренировки и пойму над чем предстоит работать
#3 – Время и место
Ознакомься с картой мест где я провожу свои тренировки, и выбери подходящую локацию
#4 – Формат
Используя вводные данные (возраст, уровень и т.д) я определюсь с форматом ваших тренировок
Локации на карте:
Обо мне
Обо мне
Меня зовут Александр Галайша, я тренер вратарей по хоккею. Данный ресурс я создал для освещения своей тренерской работы, которую я веду с 2013 года. На протяжении 5 лет я выступал за хоккейные клубы в МХЛ, ВХЛ , а также 1 сезон провел в Континентальной хоккейной лиге.

Сейчас я занимаюсь комплексной подготовкой вратарей разного уровня от 6 лет и старше. Также предоставляю услуги поиска команды для вратарей, и проведением видео-анализа матчей.

Индивидуальные тренировки, подкатки и вратарские сборы – это мой профиль.
ОБРАЗОВАНИЕ
Выпускник — МИФКиС (Московский институт физической культуры и спорта).
КАРЬЕРА ВРАТАРЯ
Воспитанник ДЮСШ «Барыс» г. Астана. Выпускник СДЮШОР «Химик» г. Воскресенск.
КЛУБЫ
Химик—2 (1—я лига), ХК Зеленоград (1—я лига), Jamestown Jets (GMHL), Wooster Oilers (NJHL), Мытищинские Атланты (МХЛ—А), Мамонты Югры(МХЛ—А), Югра (КХЛ), Молот—Прикамье (ВХЛ) Дизель (ВХЛ).
ДОСТИЖЕНИЯ
Вратарь клубов МХЛ, ВХЛ, КХЛ
Победитель регулярного чемпионата NJHL (команда-Wooster Oilers)
Обладатель Кубка Прикамья 2013 (команда-Молот—Прикамье)
Привлекался в Юниорскую сборную Казахстана.
НАСТАВНИКИ
Ведущие тренера России: Безбородова К. А., Ерфилова В. Г. и зарубежные специалисты: Някель И., Каарила Я.
Блог
Статьи, аналитика, тренировки и интересные факты о вратарях
Блог
Статьи, аналитика, тренировки и интересные факты о вратарях
Цены и услуги
Цены и услуги

индивидуальная тренировка
₽ 2 000
разовая

ШКОЛА
ВРАТАРЕЙ
₽ 1 500
с человека

командная тренировка
₽ 1 500
с человека

эдвайзинг
от ₽ 10 000

видеоанализ
₽ 5 000
за игру

тестирование
₽ 3 000
Оставьте заявку
Ваша заявка будет обработана в течении часа.
Время работы 10:00 – 19:00
Ваше имя
Услуга
E-mail
Телефон
Комментарии
Нажимая кнопку "отправить" я подтверждаю согласие на обработку и хранение персональных данных в рамках ФЗ № 152 и соглашаюсь с политикой конфиденциальности сайта тренер-вратарей.рф